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　　孕妇吃梨的健康吃法

　　假如孕妈妈们十分喜爱吃梨，那么，可以试试以下的健康吃法，要知道，梨的差别吃法，可孕育发生差别成效：

　　1、自制梨汁：早晚服用，有润喉生津的成效。梨汁中参加山楂，一方面是山楂富含免疫促进剂-维生素C，另一方面它含有的酸新经神能促进胃液接收，消食和中，改进春季食衣不振的景象;

　　2、冰糖蒸梨：可以滋音润肺，止咳祛痰，对嗓子具有优良的润泽保卫作用，“梨膏糖”更是出名中外，它是用梨加蜂蜜熬制而成，对患肺热久咳症的病人有分明疗效;