熬夜吃什么对身体好呢?(3)
时间:2016-05-01 16:43
|
熬夜吃洋葱对身体好 洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的请形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排毒。熬夜后第二天煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤，加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜，能分解体内积累的毒素，有助排便。 |
|
熬夜吃洋葱对身体好 洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的请形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排毒。熬夜后第二天煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤，加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜，能分解体内积累的毒素，有助排便。 |
