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　　鸡肉：乳房里含有大量的脂肪，这需要我们日常多摄入肉类。例如鸡肉、牛肉等；

　　木瓜牛奶：生木瓜中含有的酶能促进乳房发育生长，搭配牛奶一起饮用，丰胸效果会加倍；

　　酒酿蛋：微甜的酒酿煮好后，加入鸡蛋，绝佳的丰胸糖水就做好了。建议在经期前后一个星期饮用。