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落枕了该怎么办?治疗落枕最有效的办法(3)

  刮痧

  取风池、风府、大椎、天柱、肩井和颈部阿是B等进行刮痧。草作时室温要合适,以病人采取卧位或坐位,罗露颈肩部,涂抹适量刮痧用活血剂。

  拔罐

  取B肩井、曲池、悬钟,采取坐位或卧位的方法,罗露、清洁B位局部皮肤,用闪火法拔罐,留罐5~10分钟,在患者罗露皮肤处盖上MAO毯用来保暖。一日一次,一月一疗程。

  温馨提示

  所有的落枕患者,都禁止为了缓解疼痛和不适而进行有意识的运动,应该保持原有姿势,做到放松,避免风寒。症状较轻的3~4天即可痊愈,症状严重的10天左右即可痊愈。