冬天咳嗽吃什么好(3)

　　3.百合参耳汤

　　百合参耳汤是一款非常滋补人的汤品，我们日常生活中可以经常喝，不仅健康而且还能治疗咳嗽。

　　做法

　　取百合15克，银耳12克，太子参15克，冰糖适量。先将银耳用清水泡发，去杂质洗净，与洗净的百合、太子参一同放入砂锅内，加水适量。先用武火煮沸，再转用文火炖至银耳熟烂，加冰糖调味，分2次温服，日服1剂。

　　适用症

　　具有滋音益气的功效。适用于肺胃气音不足所致的咳嗽、少气、口干等。