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宝宝咳嗽能吃什么水果(3)

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如果宝宝是在咳嗽初期,或者咳嗽持续时间长且有痰的话,吃梨是最好的,尤其是雪梨川贝或者冰糖雪梨等是可以帮助止咳化痰的。

处于发病初期或久咳多痰者,可以吃点梨。《本草纲目》曾记载,梨能“润肺凉心、清痰降火……”。

这是因为,梨中含有配糖体及鞣酸等成分,加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用,效果更佳。

还可以吃点枇杷,因为枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。

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