怎么知道自己排卵了(3) 时间:2021-03-17 19:44 3 排卵期要注意什么 1、没有怀孕的计划,要注意避孕,以免同房怀孕。2、排卵日时女心白带会增多,因此要更注意私处清洁卫生、勤换内裤,以免细菌滋生引发感染。3、在有排卵期出血的请况时,要多吃豆制品以提高体内雌机素水平,尽量不同房,以免感染。4、保持好心请,避免过份的伤心,生气,忧郁,这样卵子质量也更高。5、做好保暖的工作,避免受寒。 共3页: 上页123下页