怀孕水肿如何消肿(2)
时间:2021-02-26 11:35
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多休息有研究表明，人在静养时心脏、肝脏、肾脏等负担会减少，水肿自然就会减轻。因此水肿的孕妈妈日常要注意休息，休息时最好采取左侧卧睡姿，减少血液回流的阻力，有助于缓解水肿的请况。同时还应注意保暖让血液循环畅通、气息顺畅，消除体内水分的积存。
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多休息有研究表明，人在静养时心脏、肝脏、肾脏等负担会减少，水肿自然就会减轻。因此水肿的孕妈妈日常要注意休息，休息时最好采取左侧卧睡姿，减少血液回流的阻力，有助于缓解水肿的请况。同时还应注意保暖让血液循环畅通、气息顺畅，消除体内水分的积存。
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