孕妇失眠可以喝酸枣仁吗(2)
时间:2021-02-25 19:33
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孕妇失眠怎么吃酸枣仁好1、酸枣仁粉泡水 做法：将酸枣仁用慢火炒熟，然后研磨成粉末，每天取2克左右泡水饮用。 2、酸枣仁汤 做法：取酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。 除此之外，还可以加些茯苓、知母、甘草等要材一起煎水服用。
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孕妇失眠怎么吃酸枣仁好1、酸枣仁粉泡水 做法：将酸枣仁用慢火炒熟，然后研磨成粉末，每天取2克左右泡水饮用。 2、酸枣仁汤 做法：取酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。 除此之外，还可以加些茯苓、知母、甘草等要材一起煎水服用。
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