孕妇失眠跟缺钙有关系吗
时间:2021-02-25 19:32
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孕妇失眠跟缺钙有关系吗孕妇失眠跟缺钙有间接心的关系，孕妇失眠不会导致缺钙，但若是缺钙晚上睡觉腿抽筋就会导致孕妇从睡梦被惊醒而失眠。建议有这种请况的孕妈妈日常应多吃富含钙质的食物，必要时还应服用钙片，等体内钙充足了就不会抽筋导致失眠了。
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孕妇失眠跟缺钙有关系吗孕妇失眠跟缺钙有间接心的关系，孕妇失眠不会导致缺钙，但若是缺钙晚上睡觉腿抽筋就会导致孕妇从睡梦被惊醒而失眠。建议有这种请况的孕妈妈日常应多吃富含钙质的食物，必要时还应服用钙片，等体内钙充足了就不会抽筋导致失眠了。
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