孕妇憋尿怎么缓解 时间:2020-12-29 20:06 1 控制饮水 孕妇憋尿最难受的就是在晚上起夜，这种请况应控制睡前饮水，最好在临睡前1-2小时内不要喝水，日常的饮水量最好均分在白天完成，且晚上少喝水还可避免水肿。 共3页: 上页123下页
