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孕妇爱长痘痘怎么办(4)

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保证睡眠

孕期孕妇睡眠质量不好的话也会容易出现长痘痘的请况,所以孕妈妈应保证每天有充足的睡眠时间和睡眠质量,这样可以有效保持人体身体机能的正常运作,且还有排毒的功效,有更好的护肤效果。

孕妇爱长痘痘怎么办

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