首页 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 长发

亲子 | 孕前 | 孕中 | 产前 | 产后 | 婴儿 | 幼儿 | 学前 | 早教 | 胎教 | 起名 | 饮食 | 优生 | 不孕 | 疾病 | 教育 | 故事 | 古诗 | 百科 | 教案 |

孕妇铁蛋白低怎么补(2)

2

孕妇铁蛋白低很危险吗

孕妇铁蛋白低是有一定危险的。如果铁蛋白低,就说明有缺铁心贫血的问题。所以首先要调整好自己的饮食,平时可以多吃一些含铁比较丰富的食物,比如芝麻,木耳,海带,紫菜,猪瘦肉,红枣等,这些食物含铁都是比较丰富的。

所以,可以根据自身的请况适当的补充一些,同时还要注意适当的补充一些蛋白质,这样都能有效缓解铁蛋白低的请况,在饮食上不要吃的太单一,不要挑食和偏食,要注意营养均衡一些,同时要定期的到医院进行各个阶段的产检,这样才能及时的监测到胎儿以及孕妇的身体健康状态。

孕妇铁蛋白低怎么补2

  • 上一篇:孕妇甲亢会影响胎儿吗
  • 下一篇:没有了