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产后子宫收缩疼痛怎么缓解(3)

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热敷

生产后宫缩痛也可以通过热敷的方式缓解的。可以拿热水袋,放在产妇的下腹部,这种暖暖的感觉可以促进女心下腹部的血液循环,缓解疼痛感

产后子宫收缩疼痛怎么缓解

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