子宫恢复草怎么做(2)_美妇网

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子宫恢复草怎么做(2)

时间:2020-10-31 05:40

2

胸部运动

仰卧躺平，两手向左右侧伸直，接着手向上举起，直到双掌触碰后再恢复至原来位置，两手左右平放。

子宫恢复草怎么做

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