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小孩晚餐什么时候吃最好

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小孩晚餐什么时候吃最好

小孩晚餐最佳时间是18点左右,因为午餐吃完之后大约会在一点左右,通过六个小时左右胃部会排空,等到六点的时候就会出现饥饿感。

但是食用的食物不可以过多,不然会容易引起腹胀或是腹部疼痛。

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