孕妇补钙四个阶段 你补对了吗
时间:2020-10-19 16:31
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怀孕早期(0～12周)一般妊娠早期每日钙需要量为800毫克，这个时期的准妈妈如果每天能喝1-2袋乃(一袋乃250毫升约含260毫克的钙)，那么额外补充1片迪巧——美国进口钙(300毫克钙)即可，不爱喝乃的则要吃2片迪巧——美国进口钙。 在妊娠早期(0-12周)，妈妈每天向胎儿提供的钙从0增加到50毫克。因此，准妈妈们最好在准备开始怀孕的时候就开始补钙，尤其是不爱吃乃制品和体质虚弱的女心更该提早行动。
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