小孩秋季咳嗽食疗(5)

山要粥

材料：山要

做法：把山要去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山要加工成稀糊状;然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山要粥可以分2-3次喂宝宝。

功效：能止咳治哮喘，对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的疗效。