立冬要吃哪些食物(6) 时间:2020-09-05 12:23 6 吃生葱 南京有句谚语:“一日半根葱,入冬腿带风。”一立冬,老南京人就特别注意吃生葱了,以抵抗南京冬季湿寒,减少疾病的发生。从养生学的角度看,具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、音寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、Ru汁不通,二便不利等等。直到现在,南京人还常把“立冬嗖嗖疾病盘,大葱再辣嘴中盘”这句老话挂在嘴边。 共6页: 上页123456下页