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小儿便秘吃什么最快排便

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香蕉

香蕉当中的水溶心纤维不仅可以有效的调节肠胃道的菌从生态,并且也可以促进益生菌的生长,从而可以起到调节肠胃的功效。所以有大便干结便秘的孩子可以吃点香蕉,不过要适量而止。


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