婴幼儿吃的蔬菜前十名(3)
时间:2020-08-18 16:29
| 3
茄子特点：含有丰富的维生素E和维生素P 营养速查： 茄子是为数不多的紫SE蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。 茄子纤维中所含的皂草甙，具有降低胆固醇的功效。茄子中含有龙葵素，对癌症有一定的抑制作用。
|
| 3
茄子特点：含有丰富的维生素E和维生素P 营养速查： 茄子是为数不多的紫SE蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。 茄子纤维中所含的皂草甙，具有降低胆固醇的功效。茄子中含有龙葵素，对癌症有一定的抑制作用。
|
