一岁宝宝吃红薯的利弊(3)

一岁宝宝吃红薯注意事项

绝对不能用长了黑斑的红薯给宝宝做食物

这种红薯会产生毒素，危害宝宝的肝脏。这些毒素的耐热心很强，即使用煮、蒸等方法也不能被破坏。所以，绝对不要给宝宝吃长了黑斑的红薯。

不能过量食用红薯

孩子在添加软饭、烂面条这类辅食后，可以吃一些红薯粥(把红薯切成小块，与大米一起煮软烂即可)。但如果孩子出现排气、腹胀等肠胃不适，则应立即停止食用。对于大一些的孩子来说，红薯可以适当加量，如某一餐主食中用红薯替代其中的部分主食，但也不要超过主食总量的1/3。