糙米怎么给一岁宝宝吃(2) 时间:2020-08-16 20:33 2 海米糙米粥 材料:海米80克、糙米200克、小排骨240克。盐、胡椒粉各适量。做法:1、糙米淘净,用清水浸泡2小时,沥干。2、小排骨洗净汆烫去腥,捞起;海米浸软去杂质。3、将材料放进煮锅,加8杯水(电锅用量杯)煮成粥,边煮边搅,以免烧焦。待米粒成糜烂状、排骨熟烂即可加盐调味,熄火,放胡椒即可。 共3页: 上页123下页