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家长怎么教育孩子安全饮食(2)

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教儿童学习正确的进食方法

1.知道吃饭时要细嚼慢咽,不能含饭在嘴巴里,不能一边吃一边说话。

2.了解不同食物的吃法,如知道哪些食物是要剥皮、去核、洗净、生吃、煮熟吃的等。

3.了解吃食物时要注意的安全事项,如细滑食物要小口咬碎以后再咽下,吃有刺的食物时要慢慢吃并把刺吐出来,热的食物要等到凉以后再吃等。

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