怎么应对分离焦虑(3)

怎么预防分离焦虑

1.多与同龄人接触。当孩子到了学步阶段，家长就要经常带孩子去一些小朋友较多的场所，让孩子和同龄人多接触，使孩子适应与人交往。待宝宝2岁大时，可以让宝宝多待在乃乃、外婆家，尝试让他与爸爸妈妈短暂的分离。

2.培养自理能力。宝宝到了吃饭的阶段，家长可以让他先练习用勺或筷子吃饭，让孩子学习独立吃饭;两岁后再教他们如何解决自己排大小便的问题，学会这些事请后，孩子可以尽快适应幼儿园生活。

3.学会表达需求。为了让孩子在集体环境中更容易得到帮助，平时细心的妈妈们此时一定要记住，放慢对孩子的理解，让孩子学会用语言去表达自身想法。