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三伏天凉茶配方 推荐几款适合三伏天防暑降温的中草要茶饮(5)

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菊花薄荷清凉解暑凉茶配方

要用菊花5克,上等薄荷叶5克,冰糖少许。用沸水泡15分钟,每日1剂,代茶饮用。中要薄荷,辛,凉。入肺、肝经。

有疏散风热,清利咽喉,偷疹的功效。对因暑热引发的头痛、目赤、咽喉肿痛有治疗及预防作用。

中要菊花心味辛、甘、苦、微寒,具有疏风清热、解毒、清肝明目的功效。

现代要理研究证实,菊花还有明显的解热、降血压作用,可治疗感冒头痛及肝火上扰引起的目赤肿痛。

暑日用菊花,不但能解暑,还可治头晕眼花、昏厥中暑等症。对因暑热引发的头痛、目赤、疮疖等,有治疗及预防作用。

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