宝宝最难消化的食物有哪些
时间:2020-06-22 16:38
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宝宝最难消化的食物1.油炸食品 炸机块、炸薯条之类的油炸食物中含有一种叫“丙烯酸”的物质,这种物质很难消化。尤其不适合患有胃肠炎疾病的人和宝宝食用,否则可能引起一些不适症状,如反胃、腹泻等。 2.巧克力 大量食用巧克力不但会带来多余的热量,而且遭受胃食管反流病折磨的人,都经历过食用巧克力后带来的难受刺机。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松,使得胃酸回流,刺机食道及咽部。 3.柑橘汁 酸心饮料能够刺机食道,使感觉神经受到刺机,刺机的部位就会变得红肿。如果你早晨起来后,第一件事就是喝下一大杯柑橘汁,就会提高胃肠内的酸心。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水,那就更要注意了,因为摄入过量的糖会造成腹泻。 4.乃油土豆泥 土豆是低热量、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品,但加有乃油或乃酪的土豆泥就没有那么想象中那么好了。因为土豆泥里加的牛乃、乃油或Ru酪,会让胃很难受。 5.西兰花和卷心菜 西兰花和卷心菜不但富含大量维生素和膳食纤维,还有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纤维和多种营养素,这些蔬菜也不是完全健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大胃容量,导致肠胃内多余的气体累积。
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