宝宝夏季只需要吃七分饱吗(3)
时间:2020-06-21 12:22
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宝宝夏季保健汤品1.薏仁汤 原料：绿豆、红豆、薏仁 做法：将洗净的绿豆、红豆、薏仁用水浸泡一晚，第二天在锅内加入适量的水，放入绿豆、红豆、薏仁，开大火煮。煮开后，用小火煮至熟偷软化，加入少许糖调味即可。 2.番茄玉米汤 原料：番茄、玉米、小排骨 做法：小排骨用沸水煮一下捞出，并用冷水冲干净，放入开水中用小火煮20分钟。放入切成小段的玉米，与排骨同煮20分钟。再放入切片的番茄煮软，加入少许盐。
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