婴儿睡眠不好怎么调理(3)
时间:2020-06-13 12:12
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让宝宝独自睡觉要培养宝宝独自睡觉的习惯，一般请况家长哄婴儿睡觉喜欢陪睡，但宝宝和妈妈睡在一起就容易出现乃睡、哄睡等请况，让宝宝单独睡不仅可以避免乃睡，还能让宝宝的睡眠质量变好。
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让宝宝独自睡觉要培养宝宝独自睡觉的习惯，一般请况家长哄婴儿睡觉喜欢陪睡，但宝宝和妈妈睡在一起就容易出现乃睡、哄睡等请况，让宝宝单独睡不仅可以避免乃睡，还能让宝宝的睡眠质量变好。
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