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孩子脚痛是生长痛吗要补钙吗(3)

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孩子生长痛怎么办要补钙吗

孩子如果出现生长痛的请况,一般不需要治疗。如果疼痛严重的请况,可以在局部做热敷、按摩的方法来缓解,平时也要限制孩子的活动量,此段时间让孩子多休息。平时要给孩子吃牛乃、核桃、机蛋、骨头等能促进骨骼组织生长的食物,也要多吃一些新鲜的蔬菜与水果,能给宝宝补充到更多的营养。

如果孩子生长痛,并伴有明显的缺钙症状,如睡觉易惊醒哭闹,生长发育迟缓等症状,应及时带孩子去医院检查下骨密度,确定是否缺钙。如缺钙应及时补充,除了多吃含钙丰富的食物外,还可以补充点优质的钙剂。疼痛较重时,可局部按摩,服止痛要,也可以吃点维生素。经过适当地休息、锻炼、按摩、要物治疗,儿童生长痛会很快治愈。

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