夏季适合婴儿吃的辅食有哪些(3)
时间:2020-06-05 20:20
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婴儿夏天适合吃：鲜虾冬瓜【适龄宝宝】6个月以上的宝宝 【食材】冬瓜100克、鲜虾5只、植物油两滴 【做法】 1、冬瓜洗净，去皮，切片;鲜虾去头，去壳，去虾线，洗净。 2、炒锅烧热，加两滴植物油，放入鲜虾煸炒片刻，加水烧开后，放入冬瓜片煮 5分钟即可。 功效：虾含有丰富的蛋白质与矿物质，鲜虾冬瓜汤含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。此汤可以清热解暑。
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