宝宝补钙什么时候吃最好吸收(3)

孩子补充钙质有哪些好处

1、促进牙齿健康

平时孩子如果可以补充足够的钙质，对其牙齿健康有促进作用。因为在孩子发育过程中会经历换牙的阶段，如果此时缺乏钙质，那么孩子的牙齿的健康程度就会降低，而且容易出现蛀牙、牙齿松动的请况。因此在孩子发育过程中需要补充足够的钙质，这样才能有效促进身体健康，防止孩子的牙齿受到损伤。

2、促进骨骼发育

孩子如果可以补充足够的钙质，对其骨骼的发育有帮助。一般在青少年发育过程中，足够的钙质补给十分重要。因为钙质补给充足，可以促进孩子骨骼的发展，这样骨骼的增生分裂速度加快，身高也会有明显的变化。如果孩子发育过程中缺乏钙质，其骨骼发育速度缓慢，就容易出现身材矮小的请况。