孕妇胃胀气可以吃榴莲吗(3)
时间:2020-05-10 16:17
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孕妇吃榴莲要注意什么1. 成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久，当嗅到一般酒经味时，一定是变质了，千万不要购买。 2. 榴莲不可多吃，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火，如果多吃了榴莲，可再吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。 3. 榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化。 4.含热量及糖分较高，体质偏肥胖的孕妇应少吃，患糖尿病的孕妇更不应该进食。 5.榴莲含较高的钾，患肾病及心脏病的孕妇应少吃。
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