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孕妇吃榴莲有什么好处

1. 榴莲有特殊的气味，而这种气味是有开胃、促进食衣的功效，其中榴莲还含有膳食纤维还能促进肠蠕动，孕妇胃口不好时适量食用。

2、榴莲含有丰富的蛋白蛋和脂类，对机体有很好的补养作用，孕妇妈妈们吃了对身体也会起到一定的滋补作用。

3、榴莲含有的维生素C可以增强人体的免疫力，预防感冒。

4、寒心体质的孕妇吃榴莲能有效驱寒暖身，改善孕期腹部寒凉等不适。另外用榴莲壳和骨头一起熬汤还能够帮助改善体寒。

5、榴莲的营养丰富，孕妇适量食用后摄入的糖分和优质蛋白利于胎儿发育，丰富的维生素A能保护胎宝宝的视力，糖分和脂类则能为孕晚期胎宝宝累积脂肪。