小孩三伏天吃什么水果(4)

草莓

中医认为草莓有去火功效，能清暑、解热、除烦，适合夏季多食。草莓心味甘、凉，入脾、胃、肺经，有润肺生津、健脾和胃、利尿消肿、解热祛暑之功，适用于肺热咳嗽，食衣不振，小便短少等。

草莓对高血压、心脏病、动脉硬化等有积极的预防作用。国外有关专家研究认为，草莓中含有抗癌物质，可以抑制癌细胞的生长。此外，草莓还有醒酒醒脑功能。