考试前吃什么水果提神醒脑(4)_美妇网

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考试前吃什么水果提神醒脑(4)

时间:2020-04-16 20:16

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香蕉

香蕉中含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升及肌肉痉挛，而镁则具有消除疲劳的效果。

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