孕妇一天补充dha不超过多少(2)
时间:2020-04-09 20:16
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孕妇dha补充过量会怎样摄入过量的DHA，会产生以下四个方面的健康风险: 1、引发癌症、促进人体衰老和导致心血管疾病的风险。 DHA 是高度不饱和脂肪酸，易受体内活心自由基攻击而引发过氧化链式反应，即脂质过氧化作用，从而对细胞膜有损伤。过氧化脂质有引发癌症、促进人体衰老和导致心血管疾病的风险 2、 引起出血或加重出血。 由于DHA有抑制血小板凝集和抗血栓形成的作用，因此患有出血心疾病、肝硬化、凝血功能障碍者要适当控制DHA的摄入量，以免引起出血或加重出血。 3、特殊人群慎用。 阿司匹林过敏者、低血压患者及服用高血压要物的患者均不建议摄入过量DHA，以避免对健康的不良影响。 4、增加产后出血和恶露不尽的风险。 对于凝血功能较差的孕妇，建议孕35周以后到产后产褥期结束这个阶段停用DHA补充剂，以避免产时出血增加和产后恶露不尽的风险。
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