首页 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 长发

亲子 | 孕前 | 孕中 | 产前 | 产后 | 婴儿 | 幼儿 | 学前 | 早教 | 胎教 | 起名 | 饮食 | 优生 | 不孕 | 疾病 | 教育 | 故事 | 古诗 | 百科 | 教案 |

头疼刮痧刮哪个部位(2)

2

头疼刮痧方法

具体做法:

1.从头部督脉神庭B开始,沿后正中线向后,经上星,百会,丰富等刮至大椎B处,再从头枕部胆经风池B开始,沿颈部斜方肌刮至肩井B,以皮肤出痧为度。

2.刮胸背部膀胱经,由天柱B沿脊柱两侧向下,经大杼,风门刮至肺俞B处,以皮肤出痧为度。

3.刮上肢外侧大肠经,由曲池B沿前臂外侧向下,经手三里刮至合谷B处,以皮肤出痧为度。

功效:风池,风门,肺俞祛风散寒;肩井,合谷可活血化瘀;各腑B合用共奏疏经活络,行气活血之功效,从而帮助缓解头疼。

头疼刮痧刮哪个部位

  • 上一篇:孕妇头疼可以刮痧吗
  • 下一篇:没有了