孕妇瑜伽球的作用和功效(5) 时间:2020-03-20 20:17 5 调节请绪 在通过瑜伽球进行锻炼的时候,可以有效减轻准妈妈孕期请绪波动状态,减轻疲劳,消除失眠症状,使孕妈妈在产前保持平和的心态。 共6页: 上页123456下页