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顺产盆骨变宽多久恢复正常(2)

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所有的顺产盆骨变宽都可以自行恢复吗

不是,有些需要专业的产后康复锻炼才可以。

女心在怀孕期间,由于子宫的不断变大,体内机素的影响,就会导致盆骨韧带分离,盆骨就会变宽,顺产后大概3-6月就会恢复,这种通常是可以自行恢复的,如果不是很勤于锻炼,可能时间需要的久一些,不用担心太多。

但如果是胎儿过大导致变宽很严重,是无法自行恢复的,需要借助专业的产后康复锻炼才能恢复,大概需要6-12个月。这个时候不能掉以轻心,一定要按照专业的康复指导来锻炼,以免以后盆骨不能恢复。

顺产盆骨变宽多久恢复正常

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