孕妇运动要注意事项(5)
时间:2020-03-18 20:19
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注意休息和调整孕期运动每隔15分钟要休息一次：这是为了避免过度疲劳的请况，因为孕期运动的目的并不是减肥，只是为了训练全身的肌肉，增强体力而已，这点准妈妈还是要多加注意哈。
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注意休息和调整孕期运动每隔15分钟要休息一次：这是为了避免过度疲劳的请况，因为孕期运动的目的并不是减肥，只是为了训练全身的肌肉，增强体力而已，这点准妈妈还是要多加注意哈。
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