顺产后多久可以吃花胶 产后吃花胶有什么好处
时间:2020-03-17 16:24
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顺产后多久可以吃花胶一般2周之后就可以吃花胶了。 花胶其实是鱼的鱼鳔晒干之后的一种食物，具有滋音固肾的功效，对于产后的女心来说有很大的滋补功效。但是在顺产后第一周应该吃清淡的食物，所以一般产后2周就可以吃花胶了。产后2周恶露排干净后就可以吃了，一直吃到满月，月子里最好吃赤嘴鱼胶，营养充足。满月后，也应该继续吃3个月，让身体恢复得更好。
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顺产后多久可以吃花胶一般2周之后就可以吃花胶了。 花胶其实是鱼的鱼鳔晒干之后的一种食物，具有滋音固肾的功效，对于产后的女心来说有很大的滋补功效。但是在顺产后第一周应该吃清淡的食物，所以一般产后2周就可以吃花胶了。产后2周恶露排干净后就可以吃了，一直吃到满月，月子里最好吃赤嘴鱼胶，营养充足。满月后，也应该继续吃3个月，让身体恢复得更好。
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