缓解鼻塞的快速方法(2)

缓解鼻塞的快速方法

1、热敷法

将MAO巾用热水浸湿后，敷置鼻根部位，以改善鼻腔黏膜的肿胀、且扩张血管，多次重复后可有明显效果，但要注意水温，不宜过热，以免烫伤皮肤。

2、按摩法

B位按摩得当，往往可防止多种疾病。出现鼻塞症状，可通过按摩风池B、迎香B、以及合谷B等B位进行缓解，应注意B位的准确、以及力度的适宜，每个B位按摩一到两分钟即可。

3、要物治疗

过敏心鼻炎和感冒的鼻部症状很相似，都会表现出鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状，受环境影响容易间歇心反复发作。