第一产程如何缓解疼痛(2)_美妇网

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第一产程如何缓解疼痛(2)

时间:2020-02-19 20:15

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调整呼吸

阵痛来的时候赶紧根据拉玛泽法调整呼吸，痛的时候把注意力用在呼吸上，放松肌肉，可以缓解疼痛。

第一产程如何缓解疼痛

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