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宝宝智力发育吃什么好(4)

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鱼类

鱼类也是比较常见的补脑的佳品,长期食用,可以加强脑部的发育,提升孩子的记忆力。鱼类本身含有丰富的蛋白质和卵磷脂,长期食用,可以增强孩子脑部神经纤维的发育,可以促进发育,是非常不错的选择。


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