宝宝容易上火吃什么好(3)
时间:2020-01-17 16:15
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绿豆百合粥食材：绿豆50克，百合10片，冰糖5颗。 做法： 绿豆洗净浸泡20分钟，泡好以后放入高压锅中，加入2大碗清水，大火煮开后小孩熬30分钟，解压后加入百合和冰糖，开盖煮5分钟即可。宝宝喝了可以滋润去火，清热解毒。 功效：清热解毒，补水润燥。
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绿豆百合粥食材：绿豆50克，百合10片，冰糖5颗。 做法： 绿豆洗净浸泡20分钟，泡好以后放入高压锅中，加入2大碗清水，大火煮开后小孩熬30分钟，解压后加入百合和冰糖，开盖煮5分钟即可。宝宝喝了可以滋润去火，清热解毒。 功效：清热解毒，补水润燥。
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