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宝宝一天要喝多少水

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宝宝一天要喝多少水

1、0-6个月的宝宝

6个月以内的宝宝每天只需要摄入700毫升左右的水,他们的胃很小,装不下太多东西,且母Ru和配方乃里的水分含量高达87%,绝大部分都是水,正常请况下,已经足够满足他们身体需求的水分。喝水太多反而会影响宝宝对母Ru或者配方乃的胃口,这样摄入的营养也会变少。

2、6-12个月的宝宝

此时宝宝每天对水的需求量是800毫升,这已经包括了母Ru或配方乃、辅食或者蔬果汁里的水分,正常请况下,他们也并不需要额外补充水分。

3、1岁以上的宝宝

超过1岁的宝宝,就要开始正常喝水了,1-3岁的宝宝,每天大概需要喝700-900毫升的水,4-8岁的则需要1100-1300毫升。


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