如何预防孕期耻骨痛(3) 时间:2020-01-08 20:33 3 不穿带跟的鞋子 鞋跟太高容易导致重心不稳,也会增加腰部和耻骨处的压力。所以不想受到耻骨疼痛折磨的孕妈最好穿平底的,材质较软的鞋子。 共5页: 上页12345下页