小学生吃什么早餐好 推荐几款营养又美味的早餐食谱(3)
时间:2019-12-23 12:25
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机肉青菜粥原料：机胸脯碎肉50g，粳米15g，绿叶青菜15g 做法： 1、粳米煮粥备用。 2、机胸脯肉剁成肉泥，锅中加少量植物油，油开后，放入机肉泥煸炒，熟后放入粳米粥中煮开。 3、出锅前加少量经盐，最后撒入青菜末盛出。
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机肉青菜粥原料：机胸脯碎肉50g，粳米15g，绿叶青菜15g 做法： 1、粳米煮粥备用。 2、机胸脯肉剁成肉泥，锅中加少量植物油，油开后，放入机肉泥煸炒，熟后放入粳米粥中煮开。 3、出锅前加少量经盐，最后撒入青菜末盛出。
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