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十个月宝宝适合吃什么辅食(3)

3

小云饨

食材:猪里脊肉、云饨皮若干、

做法:

①猪里脊肉洗净,用搅拌机打成肉泥。

②取一张云饨皮,中间放上适量的肉泥,将皮捏紧。

③烧开一锅水,挨个放入小云饨,煮至上浮即可捞入碗中,舀入云饨汤没过云饨。

④取一截香葱,洗净、切末,放入云饨汤碗中作点缀。

温馨小提示: 云饨皮一定要捏紧,不然煮的时候会散开,不放心可以四下多捏几下,注意不要捏在有肉的部位,而是上部,起封口作用。

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